\u2013 Konstn\u00e4rliga upplevelser har en v\u00e4ldigt viktig roll i v\u00e5rt samh\u00e4lle, de v\u00e4cker engagemang och kan v\u00e4nda p\u00e5 n\u00e5got som \u00e4r destruktivt och d\u00e5ligt. De f\u00f6rst\u00e4rker f\u00f6rm\u00e5gan att se emotionella och etiska problem och att inse att man m\u00e5ste ingripa n\u00e4r problem uppst\u00e5r, s\u00e4ger T\u00f6res Theorell, professor emeritus vid Stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet.<\/p>\n
![\"T\u00f6res](\"https:\/\/ingenjoren.se\/uploads\/2012\/01\/Foto-Tores-Theorell-160x123.jpg\" "\\"Foto")
T\u00f6res Theorell. Foto: Charlotte von Friedrichs.<\/p><\/div>\n
Tillsammans med bland andra doktoranden Julia Romanowska, med bakgrund som musiker och\u00a0chefsutbildare, har T\u00f6res Theorell j\u00e4mf\u00f6rt effekten av en v\u00e4lrenommerad och popul\u00e4r chefsutbildning med en konstbaserad utbildning framtagen av Julia Romanowska.<\/p>\n
I den traditionella<\/strong> utbildningen tr\u00e4ffades cheferna regelbundet, lyssnade p\u00e5 f\u00f6rel\u00e4sningar, deltog i gruppdiskussioner, fick l\u00f6sa problem och presentera l\u00f6sningar inf\u00f6r gruppen. Med andra ord \u2013 man fick g\u00f6ra s\u00e5dant som normalt ing\u00e5r i en chefsutbildning.<\/p>\n I den konstbaserade chefsutbildningen fick deltagarna i st\u00e4llet se p\u00e5 en speciell form av f\u00f6rest\u00e4llningar d\u00e4r man varvade olika typer av\u00a0\u00a0litter\u00e4ra texter om moraliskt viktiga och allm\u00e4ngiltiga fr\u00e5gest\u00e4llningar med s\u00e4rskilt utvald musik.\u00a0Litteratur av\u00a0till exempel Franz Kafka och Fjodor Dostojevski eller texter om folkmord, bland annat F\u00f6rintelsen och Rwanda, f\u00f6rekom. F\u00f6rest\u00e4llningarna f\u00f6ljdes upp med hj\u00e4lp av exempelvis gruppdiskussioner och skrivande.<\/p>\n Studien p\u00e5gick i nio<\/strong> m\u00e5nader, och forskarna gjorde m\u00e4tningar f\u00f6re, efter 12 m\u00e5nader och efter ett och ett halvt \u00e5r. Man anv\u00e4nde sig b\u00e5de av fr\u00e5geformul\u00e4r och av blodprover d\u00e4r man m\u00e4tte halten av olika hormoner. Men man m\u00e4tte inte bara hur cheferna sj\u00e4lva m\u00e5dde, utan \u00e4ven fyra underst\u00e4llda till varje chef.<\/p>\n \u2013\u00a0Vi var speciellt mycket intresserade av hur utbildningen p\u00e5verkade de anst\u00e4llda, och det \u00e4r lite unikt f\u00f6r den h\u00e4r studien, s\u00e4ger T\u00f6res Theorell.<\/p>\n Till en b\u00f6rjan var resultaten<\/strong> mellan de olika grupperna ganska likv\u00e4rdiga. Men ju l\u00e4ngre tid det gick, desto st\u00f6rre skillnad blev det i resultaten.<\/p>\n \u2013\u00a0Alla m\u00e5tten visade att det var mer f\u00f6rm\u00e5nligt f\u00f6r de anst\u00e4llda om deras chefer hade g\u00e5tt den konstbaserade utbildningen, s\u00e4ger T\u00f6res Theorell.<\/p>\n Anst\u00e4llda vars chefer g\u00e5tt den konstfokuserade utbildningen fick mindre differenser i det \u00e5rstidsberoende hormonet DHEA-s, som normalt minskar i samband med vinterhalv\u00e5ret \u2013 och som trycks ner ytterligare av stress. De hade ocks\u00e5 f\u00e4rre s\u00f6mnrubbningar och visade f\u00e4rre tecken p\u00e5 utmattningssyndrom.<\/p>\n \u00c4ven det som forskarna kallar<\/strong> f\u00f6r ”dold coping” \u2013 att man lider i det tysta n\u00e4r man r\u00e5kar ut f\u00f6r sv\u00e5righeter i st\u00e4llet f\u00f6r att ta upp problemen \u2013 var ovanligare hos de anst\u00e4llda. Med andra ord \u2013 de m\u00e5dde i st\u00f6rsta allm\u00e4nhet signifikant\u00a0b\u00e4ttre \u00e4n anst\u00e4llda vars chefer hade g\u00e5tt den traditionella chefsutbildningen.<\/p>\n \u2013\u00a0N\u00e4r vi bad de anst\u00e4llda skatta sina chefer visade det sig ocks\u00e5 att de anst\u00e4llda upplever att cheferna bryr sig mer om dem. Cheferna blev ocks\u00e5 lite modigare n\u00e4r det handlar om att ta st\u00e4llning och hantera konflikter. Flera chefer har ocks\u00e5 sj\u00e4lva ber\u00e4ttat att de har omv\u00e4rderat sin roll och inte ser p\u00e5 sitt ledarskap p\u00e5 ett lika formellt s\u00e4tt, s\u00e4ger T\u00f6res Theorell.<\/p>\n \u2013\u00a0Det \u00e4r intressant att det blev som tydligast ett och ett halvt \u00e5r efter att utbildningen startat. Det gick med andra ord inte \u00f6ver n\u00e4r kursen var slut.<\/p>\n Men hur kan detta d\u00e5<\/strong> komma sig? Hur kan dikter och musik g\u00f6ra s\u00e5 stor skillnad? F\u00f6rklaringen finns i hur v\u00e5r hj\u00e4rna fungerar, ber\u00e4ttar T\u00f6res Theorell.<\/p>\n \u2013\u00a0De konstn\u00e4rliga upplevelserna g\u00e5r in i hj\u00e4rnan p\u00e5 ett annat s\u00e4tt, de passerar f\u00f6rst k\u00e4nslohj\u00e4rnan och d\u00e4rifr\u00e5n aktiveras andra processer. S\u00e5 sm\u00e5ningom sker ocks\u00e5 en kognitiv analys av det man h\u00f6rt eller sett, men det kommer f\u00f6rst senare, s\u00e4ger han.<\/p>\n \u2013\u00a0En viktig aspekt \u00e4r att den emotionella upplevelsen \u00f6verraskar en, man kan inte f\u00f6rsvara sig p\u00e5 samma s\u00e4tt som i f\u00f6rnuftigt samtal. Musiken visar sig ocks\u00e5 som en viktig f\u00f6rst\u00e4rkare av de emotionella upplevelserna.<\/p>\n Men man kan inte anv\u00e4nda<\/strong> vilken musik eller litteratur som helst, i alla fall inte i det h\u00e4r sammanhanget.<\/p>\n \u2013 Julias f\u00f6rest\u00e4llningar\u00a0aktiverar funderingar kring etiska problem och det personliga ansvarstagandet. Hon v\u00e4ljer medvetet texter med allm\u00e4nm\u00e4nsklig inneb\u00f6rd.<\/p>\n \u2013 Kafka \u00e4r intressant i sammanhanget, eftersom han skildrar stela samh\u00e4llen d\u00e4r allt bara \u00e4r som det alltid har varit. Det \u00e4r intressant till exempel f\u00f6r mobbning p\u00e5 arbetsplatsen, som ofta handlar om konflikter som ingen tar tag i och som bara blir v\u00e4rre och v\u00e4rre.<\/p>\n Men kulturella upplevelser gynnar<\/strong> inte bara chefer \u2013 i en \u00e4nnu icke publicerad studie tittar T\u00f6res Theorell och n\u00e5gra kollegor p\u00e5 positiva effekter av kulturella aktiviteter p\u00e5 arbetsplatser.<\/p>\n \u2013 Det verkar som att regelbundet \u00e5terkommande kulturella aktiviteter f\u00f6r anst\u00e4llda kan ge en viss minskning av utmattningssyndrom, eller det som vi kallar f\u00f6r utbr\u00e4ndhet. Det \u00e4r inte j\u00e4ttestora effekter, men de finns d\u00e4r absolut.<\/p>\n