Psykologiprofessorns råd efter semestern
Vad kan man göra om det känns tungt att börja jobba igen efter semestern? Här är psykologiprofessorn Petra Lindfors råd utifrån vad forskningen säger.
Efter semestern
Omotiverad efter semestern? Här är förklaringen
Känner du dig omotiverad och seg inför jobbstarten? Det är inget konstigt. Så här kan du göra för att väcka lusten inför höstens arbete.
Skaver jobbet? Coachen tipsar om hur du tar dig vidare
Hur kommer man in i jobbet igen efter semestern? Och vad gör man om det inte känns bättre efter ett par veckor? Här är ledarskapscoachen Ulrika Sedells tips.
Behåll dina rutiner för en smidigare jobbstart
Känns det segt att komma igång igen efter semestern? Här ger psykologen Oskar Henrikson tre steg som hjälper dig till en smidigare jobbstart.
Tänk inte: ”Jaha, då var det ett år till nästa semester”
Om du kommit tillbaka efter semestern och känner att det är segt att jobba – då är du inte ensam. Men det finns knep för att göra det lättare för dig själv. Och det är värt att titta på sin egen attityd.