Tidigare konsulten Thomas Anderson drabbades av utmattning. För att stötta alla de som känner oro i coronatider läser han en stund ur sin bok på sociala medier varje dag.
Hög ambitionsnivå, två perioder av sjukskrivningar och gränslöst arbete blev en dålig kombination för KTH-docenten Jan Markendahl. Våren 2017 blev han sjukskriven för utmattning.
"Vi är många som sätter upp en mur för att inte visa hur vi egentligen mår", säger ingenjören som själv upplevt konsekvenserna av att sätta jobbet före hälsan.