Medlemstidning för Sveriges Ingenjörer
HemArbetslivFler än hälften stressar på jobbet

Fler än hälften stressar på jobbet

58 procent av landets anställda upplever stress på sin arbetsplats och 28 procent upplever att de har en hög stressnivå. Det visar en ny undersökning gjord av hälsoföretaget Previa.

På uppdrag av arbetsgivare har Previa kartlagt hälsan hos drygt 50 000 anställda i hela landet under perioden 2009-2011. I undersökningen ställdes frågor om områden som rör det allmänna hälsotillståndet, mat- och motionsvanor samt hur man trivs med sitt jobb.

Av svaren framgår att 38 procent upplever att arbetet ofta orsakar stressproblem och hela 39 procent säger sig inte hinna med sina arbetsuppgifter. De som upplever den högsta stressen (64 procent) är kvinnor i åldern 36-50 år.

Enligt undersökningen skiljer sig stressnivån i arbetet lite beroende på var i landet man bor.  De som har högst stressnivå på jobbet bor i Kronobergs län (32 procent) tätt följt av Stockholm på 31 procent medan den kommun som verkar stressa minst på jobbet (eller i varje fall upplever sig minst stressade) bor i Örebro (22 procent) och Blekinge (24 procent).

Per Larson är beteendevetare på Previa och kommenterar undersökningen med att stress under en kort period inte är farligt men att varaktig hög stress utan möjlighet till avkoppling och återhämtning däremot är skadlig och kan leda till försämrad hälsa.

– Det går ofta att minska stressnivån på arbetsplatsen, exempelvis genom att arbetsgivaren hjälper de anställda att prioritera bland arbetsuppgifterna. Kloka chefer motverkar övertidsarbete och fredar ledig tid från mejlande och jobbsamtal, säger Per Larsson.

Känner du dig stressad? Gör Previas stresstest.

Källa: Previa.

Anna Eriksson

 

LÄMNA EN KOMMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

SENASTE NYTT

29 råd till ingenjörer från andra länder som är nya i Sverige

0
Ingenjören bad fyra utländska ingenjörer som kom till Sverige för flera år sedan om deras bästa tips till utländska ingenjörer som är nyanlända.

29 advices for engineers newly arrived in Sweden

0
Ingenjören asked four engineers from abroad for their best tips for foreign engineers who are newly arrived in Sweden.

Rehab med VR gör träningen effektivare

0
När patienter med smärta i nacke och axlar får träna med hjälp av VR blir träningen roligare. För fysioterapeuten innebär den digitala tekniken dessutom helt nya sätt att arbeta.
Sommarjobbare

Så här säger företagen om sommarjobb för ingenjörsstudenter

0
Hur tänker företag om sommarjobb för ingenjörsstudenter? Vad behöver de? Hur många tar de in? Och vad tycker de man ska tänka på? Här svarar fem tekniktunga företag.

Spanien prövar fyra dagars arbetsvecka

0
I Spanien startar ett försök med fyra dagars arbetsvecka med bibehållen lön. Fler länder i Europa är på gång eller har redan infört kortare arbetsvecka. Frågan debatterades också på Ingenjörsfullmäktige i november.
Intervju för sommarjobb

Så får du sommarjobb – 15 tips till ingenjörsstudenter

0
Hur gör man för att få ett sommarjobb där man får använda sina ingenjörskunskaper? Eller för att få ett sommarjobb över huvud taget? Här ger en professor, en studievägledare och en karriärvägledare sina bästa råd.

Hur kallt får det egentligen vara på kontoret?

0
Kyliga kontor gör inte bara att vi fryser, det sänker också vår koncentrationsförmåga och kan påverka hälsan. Så hur kallt får det egentligen vara på kontoret?

Studenternas kaminer ger värme i Ukraina

0
Strax innan jul bjöd studenter vid Linköpings universitet in till en svetskväll till förmån för Ukraina. Resultatet blev 32 vedkaminer som nu sprider värme i Ukraina. 

Så jobbar du effektivare – bästa apparna för ”att göra-listor”

0
I det hybrida arbetslivet är det viktigt att få struktur för att hålla effektiviteten uppe. En kalender kopplad till en ”att göra-lista” är som en bibel, säger effektivitetsexperten Jan Winstedt.
Pavel Hajman, Husqvarna, Mattias Forsberg, Handelsbanken, och Charlotte Svensson, SAS

Så mycket tjänar it-cheferna

0
Det är stora variationer mellan it-chefernas löner visar årets lönelista från CIO Sweden. Från 740 000 i månaden på förstaplatsen, till 160 000 på plats 30.

INGENJÖRSKARRIÄR

VI REKOMMENDERAR

Kvinna som är uttråkad på jobbet

Sex råd – så gör du när jobbet inte känns kul längre

5
Blir det inte bättre än så här? Är det här vad jag ska jobba med resten av livet och just här, på den här...