Så svarar du chefen som nobbar ditt lönekrav

Inför lönesamtalet kan det vara bra att fundera på vad chefen kommer svara på ditt lönekrav. Då kan du förbereda dig på hur du bemöter svaret. Illustration: Getty Images.

Inför lönesamtalet kan det vara bra att fundera på vad chefen kommer svara på ditt lönekrav. Då kan du förbereda dig på hur du bemöter svaret. Illustration: Getty Images.

För att lyckas med lönesamtalet är det viktigt att fundera på vad chefen kommer att svara på ditt lönekrav. Jennifer Nilson Fridell, ombudsman på Sveriges Ingenjörer, ger tips på hur du bemöter fem argument för att inte ge dig en större löneökning.

”Jag får inte mer pengar från HR, det är tvärstopp”

– Det här är ett vanligt svar från lönesättande chefer, men att det inte finns mer pengar duger inte som svar. Du ska få en löneökning utifrån hur du har presterat under året, säger Jennifer Nilson Fridell.

– Accepterar chefen inte ditt lönekrav har du rätt att få reda på vad du behöver göra för att nå dit. Vad behöver du förbättra? Kanske krävs det att du går en utbildning eller får större ansvar. Ställer du de här frågorna kan lönesamtalet bli den dialog som det är tänkt att vara.

– Var medveten om att märket som parterna har kommit överens om är ett värde för kollektivet, det är inte en individgaranti. Din lön sätts utifrån din prestation och företagets lönekriterier.

– Vissa tror att man inte får prata om sin lön med chefen vid andra tillfällen än under lönesamtalet. Det stämmer inte alls, det får du göra när som helst och det är också bra om du gör det. Framför allt om du har fått nya arbetsuppgifter under året, då ska du prata om hur lönen påverkas utanför den årliga lönerevisionen.

Jennifer Nilsson Fridell, ombudsman på Sveriges Ingenjörer.

”Din lön kan inte bli högre utifrån prestationsbedömningen”

 – Om du får det här svaret under lönesamtalet är det bra om du har reagerat redan då prestationsbedömningen gjordes. Då bör du ha sagt att du inte håller med din chef.  Många har ett bedömningssamtal av prestation före lönesamtalet. Det är inte heller ovanligt att resultatet ligger till grund för lönen, och därför är bedömningssamtalet minst lika viktigt som lönesamtalet.

– Det är inte säkert att du blev nöjd med chefens bedömning men du behöver känna att bedömningen var rimlig och rättvis. Blir du och din chef oense under prestationsbedömningen ska du kontakta lokalföreningen för att få stöd. Vänta inte till lönesamtalet.

–  Det händer också att medarbetare får toppresultatet i prestationsbedömningen men inget extra vid lönerevisionen. Då ska man också ta kontakt med lokalföreningen.

”Du har slagit i taket på din befattning, du kan inte få högre lön i den här rollen”

– Det här svaret är inte ovanligt men var medveten om att det inte är ett lönesättande kriterium. Det är din utveckling, kompetens och hur väl du har uppfyllt dina individuella mål som ska avgöra din lön.

Är det omöjligt eller svårt att få högre lön på den befattning du har kan du behöva diskutera med din chef hur du ska komma vidare. Finns det andra tjänster som kan passa dig, och hur kommer du dit? Du kanske också behöver fundera över balansen i ditt liv. Vad betyder din karriär och vad är du beredd att göra för att få den lön du vill ha?

– Om det finns en lokalförening på din arbetsplats kan du diskutera dina löneanspråk med dem. Det är också viktigt att lokalföreningen får reda på när lönesamtalen inte fungerar bra.  I kollektivavtalen finns ”spelregler” för hur löneprocessen ska gå till. Det är lokalföreningen som driver lönefrågan, stöttar medlemmarna och ser till att löneavtalet följs.   

”Jag vet inte vad du har gjort under året”

– Chefen har ansvar att bedöma din prestation och det gäller oavsett om du jobbar på kontoret eller på distans. Många har också en chef som arbetar på annan ort, kanske till och med ett annat land. Det får inte vara ett hinder för bedömning.

–  Det ska ha funnits flera tillfällen under året, exempelvis avstämningssamtal och utvecklingssamtal, där chefen ska ha tagit reda på hur du har presterat och utvecklats under året, säger Jennifer Nilson Fridell.

– Det är viktigt att chefen vet vilka projekt du har jobbat med och om du har haft nya arbetsuppgifter. Ge exempel och förklara. Kanske har du fått beröm från leverantörer och kunder, berätta det i så fall.

”Sveriges Ingenjörers lönestatistik visar för höga löner”

– Om chefen inte tycker att statistiken är rimlig som jämförelse för din lön, fråga varför. Hänvisar chefen till annan statistik, fråga vad den bygger på, säger Jennifer Nilson Fridell.

Sveriges Ingenjörers lönestatistik som finns i databasen Saco lönesök bygger på enkätsvar från över 80 400 yrkesverksamma medlemmar och löneenkäten har en svarsfrekvens på 58 procent.

Förbundets statistiker kontrollerar alltid att bortfallet av svar är representativt för att vara säkra på att inga grupper är över- eller underrepresenterade. På så vis speglar lönestatistiken mycket bra fördelning av kön, ålder, sektor och geografisk spridning bland medlemmarna.

Anna Sandgren, statistiker på Sveriges Ingenjörer, förklarar varför statistiken är tillförlitlig.

–  Vi kontrollerar varje år bortfallet och ser hur det fördelar sig. Vi ser ett mycket snarlikt mönster mellan åren. Vissa grupper svarar i något högre grad än andra, exempelvis svarar yngre i något högre grad än äldre. Vi kan också se att medlemmarna i storstadsregionerna är något sämre på att svara än i övriga delar av landet. I stort är skillnaderna relativt små.

– Med jämna mellanrum gör vi också kontroller av löneläget i vår lönestatistik mot löneläget för relevanta grupper i SCBs strukturlönestatistik. Denna jämförelse visar att skillnaderna är små (det finns dock skillnader i insamlingsmetoderna och lönebegrepp som gör att jämförelsen inte blir helt exakt).

Här finns fler tips från Sveriges Ingenjörer inför lönesamtalet.

2 kommentarer

  • TA

    Det enda som hjälper är att byta jobb och det var SIs rekommendation under många år. Lönestatistiken och normalfördelningskurva är det enda som visar om man är under- eller överbetald. Om man själv tycker att lönen inte motsvarar arbetsinsatsen får man byta jobb. Efter 15 år på ett företag upplevde jag argumentation som en formalia vilken bara fördröjde det som var oundvikligt. Det var bara jag som förlorade.

    09 juli 2026
  • Okunnig chef

    När jag tog upp frågan om mitt mycket begränsade lönelyft fick jag först beskedet att det berodde på mina dåliga resultat.
    Under samtalet medgav min chef att hen inte hade vilket område jag arbetar med inte heller kunskap om ämnet. Mina arbetsuppgifter omfattar stora delar av verksamheten och kräver bred verksamhetskunskap och lång erfarenhet. Det visade sig också att hen inte hade inhämtat information från de delar av verksamheten där jag utför mitt arbete, utan baserade sin bedömning på uppgifter från personer som jag inte hade jobbat med och som inte har insyn i det område jag arbetat med .
    När jag ifrågasatte den motiveringen ändrades förklaringen till att löneutrymmet behövde användas för att höja andra medarbetare i gruppen. Jag framförde flera invändningar mot detta resonemang, men utan framgång.

    24 juni 2026

Lämna en kommentar

Senaste nytt

  • Knäckte hårdmetallens gåta – nu belönas hon med Polhemspriset

    Knäckte hårdmetallens gåta – nu belönas hon med Polhemspriset

    Hur kan man göra hårdmetall hårdare, utan att det samtidigt blir sprödare? När Susanne Norgren löste det dilemmat öppnade hon även dörren för en rad banbrytande innovationer på Sandvik. Nu får hon ta emot Polhemspriset.
  • Med den nya överenskommelsen får fler möjlighet att tjäna in pension under flera år i livet. Arbetsskadeförsäkringen har förbättrats och fler får bättre stöd vid omställning. Foto: Getty Images.

    Pensionsavtal klart för fler än två miljoner anställda

    LO och PTK har äntligen nått en överenskommelse med Svenskt Näringsliv om förändringar av villkor som rör avtalspension, försäkring och omställning. Bland annat ska inbetalningarna till tjänstepensionen ITP 1 från den 1 januari 2028 börja vid 24 års ålder i stället för 25 och fortsätter till 67 år i stället för 66.
  • För att kunna svara tryggt på en medarbetarenkät behöver man veta vem som kan se mina svar, hur anonymiteten skyddas och vad som faktiskt händer med resultaten. Foto: Getty Images.

    Tror du att medarbetarenkäten är anonym? Det beror på hur den hanteras

    Snart är det dags för medarbetarenkäten igen, och i fritextrutan kan du skriva det som inte ryms på en skala från ett till fem. Men ”anonym” betyder inte samma sak för alla. En enda kommentar kan avslöja vem du är – och GDPR anger inget bestämt antal svar som garanterar anonymitet.
  • Fyra år gammal flydde Zozo Hassan med sin mamma och mormor från Irak. Under flykten fick hon en ögoninflammation som gjorde henne så gott som blind. Det har inte stoppat henne från att bli ingenjör och entreprenör. Foto: Helena Björk.

    Hon vill bli ingenjörsvärldens matchmaker

    För ingenjören Zozo Hassan är inget problem för stort. Målet är att i framtiden finansiera idéerna som andra drömmer om att förverkliga. Och kanske hittar någon nyckeln till hennes eget personliga problem – att kunna se med båda sina ögon.  
  • Höj blicken – så kan du få upp din lön

    Höj blicken – så kan du få upp din lön

    Ingenjörer som söker jobb utanför sitt eget län ligger ofta högre i lön. Det visar en ny rapport från Sveriges Ingenjörer. Rapporten visar också fortsatt stora regionala löneskillnader, trots ökade möjligheter till distansarbete. Johan Kreicbergs, samhällspolitisk chef på förbundet, uppmanar medlemmarna att höja blicken!
Med den nya överenskommelsen får fler möjlighet att tjäna in pension under flera år i livet. Arbetsskadeförsäkringen har förbättrats och fler får bättre stöd vid omställning. Foto: Getty Images.

Pensionsavtal klart för fler än två miljoner anställda

LO och PTK har äntligen nått en överenskommelse med Svenskt Näringsliv om förändringar av villkor som rör avtalspension, försäkring och omställning. Bland annat ska inbetalningarna till tjänstepensionen ITP 1 från den 1 januari 2028 börja vid 24 års ålder i stället för 25 och fortsätter till 67 år i stället för 66.
Fler artiklar