Friskvårdsbidrag: Så mycket (lite?) får anställda i kommuner och myndigheter

Gym i Sollentuna. Foto: Michael Folmer/Mostphotos

Det varierar mycket mellan kommuner hur stort friskvårdsbidrag de erbjuder sina anställda. Från inget alls till 5000 kronor. En majoritet av kommunerna erbjuder som mest 1500 kronor. På några myndigheter ligger bidraget högre.

Många arbetsgivare erbjuder friskvårdsbidrag till anställda – att man kan lämna in kvitton för till exempel gymkort eller massage och få ersättning för det. Förmånen är skattefri vilket gör att man inte blir förmånsbeskattad för den.

Maxbeloppet är 5000 kronor. Men många kommuner har lagt sig betydligt lägre. 22 kommuner erbjuder inget friskvårdsbidrag alls till de anställda. Och bara en, Kiruna, betalar maxbeloppet. Det visar en sammanställning som Akademikerförbundet SSR gjort av kommunernas friskvårdsbidrag 2024.

”Borde stimulera att ta tag i sin hälsa”

Jörgen Lundqvist, ombudsman på Sveriges Ingenjörer med ansvar för kommuner och regioner, tycker att kommunerna ligger för lågt.

– Man borde ju stimulera medarbetarna att ta tag i sin hälsa. Det är en win-win. Kanske sparar kommunerna på fel ställen när de inte betalar högre friskvårdsbidrag, säger han.

Jämfört med vad ett årskort för träning kostar så får många inte ens en tredjedel av det.

Jörgen Lundqvist påpekar också att ett högt friskvårdsbidrag kan bidra till att en arbetsgivare uppfattas som mer attraktiv att ta en anställning hos.

Så här varierar friskvårdsbidraget (se också tabell längre ner):

78 kommuner har friskvårdstimme

I SSRs undersökning framgår också att 78 kommuner erbjuder en friskvårdstimme, alltså möjlighet att träna på betald arbetstid. Jörgen Lundqvist tycker att det här är ytterligare ett sätt att stimulera till träning.

– Vi vet ju vad träning gör gott både för ”knopp” och kropp. SKR gör i dag ett arbete om friskfaktorer och det här kan vara en insats så att vi får friskare arbetsplatser.  

Han påpekar att det är bra att använda friskvårdstimmen under arbetsdagen, om det är möjligt och fungerar för verksamheten. För det är viktigt att timmen går till träning eller andra hälsofrämjande insatser och inte felanvänds för att sluta tidigare.

Lägstanivån högre för myndigheter

Tidningen Publikt har sammanställt friskvårdsbidraget för 11 myndigheter, högskolor och statliga bolag för 2025. Av dem har åtta friskvårdstimme, och bidraget ligger högre än i kommunerna.

Lägst av de 11 ligger universiteten, med som mest 2000 kronor per år.

Högst ligger Swedavia, Polismyndigheten, Migrationsverket och Kriminalvården med 4000 kronor per år.

Kan diskutera med arbetsgivaren

Arbetsgivaren beslutar själv om man ska ha friskvårdsbidrag och hur högst det ska vara.

– Men det är ju alltid något som förtroendevalda kan diskutera med arbetsgivaren lokalt i sin påverkan för en framtida förändring av arbetsgivarpolicyn, säger Jörgen Lundqvist.

Han tror att frågan om friskvård kommer upp regelbundet på de flesta arbetsplatser, i samverkan som finns mellan fack och arbetsgivare. Men om den inte gör det så kan fackligt förtroendevalda lyfta frågan.

– Titta på sjuktalen och hitta argument. Titta hur det är hos privata arbetsgivare. För en dialog med arbetsgivaren. Det är ju skattemedel som används, men vad kostar frånvaro och sjukskrivning? Kan det här vara en idé? Hur kan man hålla längre tid genom att man mår bra som arbetstagare?

Friskvårdsbidrag – Skatteverkets regler

  • Arbetsgivaren bestämmer om personalen ska erbjudas ett friskvårdsbidrag.
  • Hur friskvårdsbidraget får användas bestämmer arbetsgivaren utifrån den praxis och lagstiftning som finns. Alla i personalen ska erbjudas samma villkor.
  • Du får använda friskvårdsbidraget till enklare aktiviteter med inslag av motion eller för behandling som är avstressande eller motverkar ömhet och stelhet. Du kan också använda det till kostrådgivning och rådgivning i samband med rökavvänjning.
  • Du får inte använda friskvårdsbidraget för att hyra eller köpa utrustning.
  • Du får inte använda friskvårdsbidraget för medlemsavgifter, teorikurser, diplom, hälsovård, sjukvård eller skönhetsvård.
  • Friskvårdsbidraget ska vara av mindre värde. Du kan få maximalt 5 000 kronor per år.
  • För aktiviteter utan inslag av motion, till exempel massage, får aktiviteten kosta maximalt 1 000 kronor per tillfälle för att vara av mindre värde och skattefritt.

Här är Skatteverkets sida med fler frågor och svar om friskvårdsbidrag.

Här finns Akademikerförbundet SSRs pressmeddelande och sammanställning av friskvårdsbidrag i kommunerna. Obs! I pressmeddelandet står felaktigt att Emmaboda har 0 kronor i friskvårdsbidrag. Det rätta är att det ska vara Eksjö.

4 kommentarer

  • Anders

    Det skiljer också en hel del i hur stor andel som friskvårdsbidraget täcker vet om allt fån 50% till 100% så det skulle jag vilja få med.

    29 mars 2025
  • Stefan

    Att folk skaffar gymkort för friskvårdsbidraget betyder inte automatiskt att de går dit och tränar. Sverige svämmar över av gym där säkert 50% av medlemmarna nästan aldrig går dit. Och går de dit så gör de det alltför sällan. That´s a fact!

    27 februari 2025
  • Peter Nõu

    Bra sammanställning. Finns mkt att djupdyka i. Vilka använder bidraget? Till vilka typ av aktiviteter? Leder de till att de som redan tränar får en subvention eller att de personalkategorier som har mest stillasittande faktiskt ’kommer ut’?

    20 februari 2025
    • Karin Virgin

      Företagshälsovården har åtminstone tidigare undersökt om friskvårdsbidrag leder till att fler rör på sig. Vi tar till oss tipset att undersöka om det finns svar på dina frågor/Redaktionen.

      20 februari 2025

Lämna en kommentar

Senaste nytt

  • Anna Islén och Jonas Sjöholm, Trafikverket

    Anställningsstoppet förlängs på Trafikverket

    Trafikverkets tuffa läge fortsätter, med besparingskrav, anställningsstopp och omplaceringar. Samtidigt ökar satsningen på underhåll av väg och järnväg. Hur känns det läget? Vi frågade två förtroendevalda ingenjörer.
  • För Ingenjören har civilingenjören Eva anonymt berättat om sin arbetssituation. Foto: Getty Images.

    ”Här jobbar vi så mycket att vi kan bli sjuka eller dö”

    Civilingenjören Eva arbetar 50 timmar övertid i månaden.  Många på företaget drivs av att göra nytta för kunderna. Men sedan en medarbetare dog i en hjärnblödning har kollegorna börjat prata om stressen.
  • Ingen har beslutat om jour eller beredskap men arbetsgivaren räknar med att ingenjören ska vara tillgänglig under semestern. Foto: Getty Images.

    ”Kan du hålla lite koll?” Undvik att semestern blir en gråzon

    Semestern ska ge återhämtning. Men för ingenjören som är ensam om viktig kunskap kan ledigheten snabbt förvandlas till en gråzon där jobbet ändå väntar i bakgrunden. Här är experternas råd för att freda nyckelpersonernas semester.
  • Inför lönesamtalet kan det vara bra att fundera på vad chefen kommer svara på ditt lönekrav. Då kan du förbereda dig på hur du bemöter svaret. Illustration: Getty Images.

    Så svarar du chefen som nobbar ditt lönekrav

    För att lyckas med lönesamtalet är det viktigt att fundera på vad chefen kommer att svara på ditt lönekrav. Jennifer Nilson Fridell, ombudsman på Sveriges Ingenjörer, ger tips på hur du bemöter fem argument för att inte ge dig en större löneökning.
  • May: News from Ingenjören in English

    May: News from Ingenjören in English

    I have resigned – now my employer wants to raise my salary • 107 Chalmers and KTH students suspended for cheating • Unemployment figures remains stagnant • The engineering manager with ADHD: “I am not alone” • Do I have to change jobs to get a pay rise? • Sustainability and Saab saw biggest gains in union election
Inför lönesamtalet kan det vara bra att fundera på vad chefen kommer svara på ditt lönekrav. Då kan du förbereda dig på hur du bemöter svaret. Illustration: Getty Images.

Så svarar du chefen som nobbar ditt lönekrav

För att lyckas med lönesamtalet är det viktigt att fundera på vad chefen kommer att svara på ditt lönekrav. Jennifer Nilson Fridell, ombudsman på Sveriges Ingenjörer, ger tips på hur du bemöter fem argument för att inte ge dig en större löneökning.
Fler artiklar